Assise sur une roche,

je méditais en pleine Nature...

Se Yoga

Se signifie Destinée, Conscience, Réflexion, Fleurs en langue fongbe.

Le terme "Se" possède un champ sémantique très large liée à la destinée, la sagesse, l'intuition, la force, l'énergie et le pouvoir... On dit aussi que le SE est notre voix intérieure qui nous donne de sages conseils.

Sylvia Ebony a créé sa propre discipline appelé le "Se Yoga", qui est aujourd'hui un Institut de renommée International et une école de formation.


Le Se Yoga est un Yoga Africain, de la lignée Kemetic, énergétique et méditatif. Avec ses élèves, elle a combiné le Yoga Kemetic, le Yoga des Pharaons, le Yoga Egyptien avec les pratiques holistiques Afro-caribéennes, la Nature, les 5 Éléments, les traditions de l'Afrique de l'Est et de l'Ouest.

 

Le SE Yoga comporte une vérité de postures uniques et originales que l'on trouve uniquement dans le Yoga Africain (Kemetic et Pharaonique), avec des postures identiques à celles provenant des autres Yoga traditionnels, comme le Hatha Yoga.

Le Se Yoga est avant tout une synergie des divers enseignements des Maîtres et Mentors, qui ont formé Sylvia Ebony au Yoga, à la Méditation, au Bien-Être Holistique et au Reiki. Le Se Yoga est profondément connectée à la Nature et aux 5 Éléments.

Il met l’accent sur la respiration profonde consciente, la pratique régulière des poses et mouvements de SE Yoga, complémentaire à la méditation, l'importance d'être en contact permanent et quotidiennement avec la Nature pour faciliter et améliorer le développement de nos qualités intuitives.
 

Il favorise la circulation de la force vitale, et permet à tout à chacun de retrouver énergie, équilibre, relaxation et sérénité.

Se Yoga
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René Daniella & Danni Washington
Se Yoga By Nature

Cours Hebdomadaires en Martinique

Sylvia Ebony partage aussi sa pratique localementavec les niveaux débutants, intermédiaires et avancés.

Vous pouvez vous inscrire en téléchargeant la fiche d'inscription.

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Matériel nécessaire :

Pour les cours de Se Yoga, merci de vous munir de :

- une tenue de sport confortable

- un tapis de Yoga de bonne qualité

- un coussin ou un zafu

- un bloc (en option)

- une bouteille d'eau

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